2026-06-29 19:36:41
当前盘面价格：伦敦金现4033美元/盎司，日内冲高回落，全天呈中期空头、短线震荡修复格局；本周为月线收官+周四非农重磅窗口，日内波动放大，以下分周期梳理支撑/阻力与多空分水岭。
一、日内短线关键点位（1H/4H，今日交易核心区间4000-4100）
上方阻力（由近至远）
第一阻力4050-4058（日内强弱分水）
今日早盘开盘高点、GLD期权GEX压力位，价格站稳4050之上，短线多头修复延续；持续承压4050下方，美盘将再度下探4020一线。
核心强阻4075-4090（周度期权节点+ETF转换位）
上周五反弹高点、4小时布林上轨、GLD资金多空转换线4090.7；若实体站稳4090，修复空间打开至4120，否则此处是绝佳高空区域，抛压密集。
中期压制4100-4125
0DTE期权阻力+日线10日均线，本轮超跌反弹极限压力，套牢盘集中区，多头很难一次性突破。
趋势反转阻力4140-4160
日线20日均线，只有有效站上此区间，才能判定短期下跌趋势阶段性结束，否则所有上涨仅为大跌后技术性反弹。
下方支撑（由近至远）
日内第一防线4025-4040（当前现价附近）
今日日内低点、4小时短期趋势支撑，短线多头最后防守位；小幅回踩可轻仓博弈短多，跌破则多头修复逻辑失效。
心理强支撑4000-4005（期权硬底）
千点整数关口、看跌期权集中保护位，本周核心多空生命线；守住4000，维持低位震荡；有效跌破4000（收盘低于3995），新一轮下跌开启，目标3960。
终极支撑3960-3975（上周最低点）
前期下跌低点、月线下轨支撑，若4000失守，此区间是中期多头唯一抄底区间，破位直接看3920下方深度回调。
二、日线/周线大周期关键点位（中期趋势判定）
阻力区
短期均线压制：4180（日线MA20）、4220（周线MA10），中期空头未反转前，每一轮反弹终点都在此区间承压回落；
中期趋势压力：4460（月线5月均线），只有收复4460才能扭转月线连续收阴的空头结构。
支撑区
中期强支撑3960，周线下跌通道下沿，失守打开下行空间至3730（月线核心支撑）；
长期多头防守3927（GLD长期看跌期权硬底），跌破则确认进入深度熊市调整。
三、今日行情两种情景推演
情景1：多头修复（站稳4050，站上4090）
走势：回踩4030支撑企稳，欧盘突破4050，美盘冲击4090；
目标：4090→4125，极限4140；
触发条件：美债收益率回落、美元走弱，美联储官员偏鸽发言。
情景2：空头延续（持续承压4050，跌破4020）
走势：反弹无力承压4050，美盘放量下破4020；
目标：4000关口测试，失守看3960；
触发条件：美元走强、美伊谈判缓和避险消退、美联储官员鹰派讲话。
四、今日核心基本面约束（影响点位突破力度）
今日数据清淡，无重磅经济数据，波动由美元、美债收益率、美联储官员讲话主导；
美伊周二多哈谈判，地缘避险溢价消退，难提供持续多头动能；
国内多家银行上调黄金TD保证金，国内投机买盘萎缩，间接压制反弹高度；
本周四非农为决定性行情，周一仅震荡蓄势，突破大概率留待非农落地。
五、操作点位简要参考（仅供技术参考，不构成投资建议）
短线多单：4028-4035进场，止损4020，目标4050/4080；
反弹空单：4070-4090分批布局，止损4105，目标4040/4000；
极限抄底：3960附近轻仓试多，止损3950，目标4020/4070。
风险提示：美联储加息预期、美元波动、地缘突发消息会导致点位快速破位，严格设置止损控制仓位。
（亚汇网编辑：冰凡）
