2021-11-12 14:50:40
3岁幼童穿着大人的防护服，踉踉跄跄地走在去隔离点的路上。这段视频在网络走红后，让许多网友泪目。
针对本轮疫情儿童患者较多的情况，郑州市增派经验丰富的儿科专科医护人员及专家参与救治，对年幼病患进行心理抚慰。
面对新冠肺炎疫情，心理调适能力较差的青少年和儿童会出现什么心理问题？又该如何缓解？疫情期间应关注儿童心理问题
国家心理救援队（河南）暨河南省第十五批援鄂医疗队队长、河南省精神卫生中心主任医师张建宏表示，因疫情与父母分离的孩子更容易产生心理问题，引发分离性焦虑。
“很多孩子没有离开过父母，突然到陌生的环境、陌生的人身边，对心理发育还未完善的儿童来说是一个前所未有的挑战。假如孩子自己是确诊患者，这种焦虑情绪会更为明显。”张建宏讲道。
对周围人和环境的不信任感及对疾病本身产生的恐惧心理，往往会让孩子进入抑郁状态，出现情绪低落、乏力、无助以及悲伤哭泣等。在压力之下，孩子的情绪会比平时显得暴躁，易发脾气，甚至不配合隔离和治疗。严重时，孩子还可能出现睡眠障碍，如入睡困难、睡眠浅、易醒、做噩梦。
如不及时进行心理调适，孩子还可能出现各种没有器质性基础的躯体化症状，如头晕、头痛、胸闷等。
儿童心理问题如何调适专家提出建议
新冠疫情反复，难免会对儿童的心理产生冲击和影响。如何进行心理干预和心理上的自我调适？张建宏提出以下建议：
做好家长的心理调适。一些暂时离开孩子的家长心理承受能力也会存在一定问题，但对于隔离期间的孩子，切记不要将家长的惶恐、焦虑、绝望传递给孩子，家长坚定的目光、沉稳的语气、生死与共的态度、从容有余的肢体语言，都会无形中给孩子提供力量和心理能量。对孩子的情绪进行稳定化处理。医务工作者、家长应倾听孩子的感受和想法，鼓励孩子主动倾诉，使其将负性情绪及时表达出来。并告诉他，在特殊情境下，焦虑、恐惧、孤独、愤怒、无助等负性情绪和感受是正常的自我保护反应。
善于利用“过渡性客体”。因医疗救治和医学隔离观察，孩子可能要和父母分离一段时间，这时可以让孩子身边出现一个玩具来作为家长的“替代品”，陪伴孩子度过特殊的时期。在心理学上这叫“过渡性客体”。当然，生活回归正常后要摆脱对过渡性客体的依赖。
了解孩子的合理诉求，并尽量予以满足。比如孩子想在隔离期间玩游戏或做一些和学习相关的事情，这时，玩具和学习用具的提供有利于孩子找到存在感、掌控感，减少丧失感。
有序安排隔离期间的生活。给孩子制订一个可行的生活计划，启发孩子不放弃和错过这次特殊经历给自己带来的成长机遇。
对孩子的照顾、关爱不要过于超出孩子的实际需求。
鼓励孩子出现心理困惑及时寻求专业心理援助。可拨打河南省心理援助热线0373-7095888，24小时有心理专家为全省公众心理健康的维护保驾护航。
