A股交易必读：震荡分化格局延续紧抓主线严控追高（2026/3/26）

今日热门题材一览

一、重磅消息一览（多空速览）

利好方面，国内宏观政策持续发力，稳增长举措逐步落地，基建、先进制造业获政策倾斜，行业景气度上行。全球央行购金热情不减，贵金属板块具备长期支撑；AI算力、储能配套产业需求激增，赛道景气度持续走高，相关龙头企业业绩预期向好。隔夜外围市场企稳，美股科技股领涨，北向资金回流意愿增强，有望给A股带来增量资金支撑。

利空方面，国际油价大幅回落，能源板块短期承压，相关产业链个股面临回调风险。季末资金回笼压力加大，市场流动性边际收紧，量能若无法有效放大，指数冲高易遇阻。部分高位题材股累计涨幅过大，资金获利了结意愿强烈，短线波动风险加剧。此外，美联储鹰派表态不变，美元高位运行，对全球权益市场形成一定压制，A股难走出独立单边行情。

二、大盘走势预判与关键点位

今日A股大概率维持震荡分化、冲高回落节奏，既不会连续逼空大涨，也不会出现深度跳水，整体以结构性行情为主。上证指数关键支撑位看3900点关口，若盘中跌破该点位且无法快速收回，反弹动能将大幅减弱，需警惕进一步回调；上方压力位集中在3930-3950点区间，此处套牢盘与获利盘交织，突破需放量配合，无量冲高则是减仓良机。

量能是判断行情强弱的核心指标。若单日成交额维持在2.1万亿元以上，说明增量资金进场，市场活跃度充足，主线板块有望延续强势；若成交额快速萎缩至2万亿元以下，表明资金观望情绪浓厚，高位股风险加剧，操作上需更加谨慎。创业板指关注2450点支撑，2500点压力，赛道股走势将直接带动创业板指波动。

三、热点板块与机会方向

主线热点聚焦三大方向，安全性与盈利性兼具。其一为AI算力，算力基建、光模块、存储芯片细分领域持续受益于行业需求爆发，龙头企业订单饱满，资金关注度居高不下，适合低吸布局，避开高位缩量个股。其二为电力储能，作为算力配套核心产业，叠加新能源政策扶持，行业盈利弹性十足，低位绩优股具备补涨空间。其三为贵金属与有色，地缘局势虽有缓和，但避险需求未消，全球供需偏紧格局支撑金价、金属价格，板块防御性突出。

支线可关注基建、设备制造板块，受益于稳增长政策发力，业绩确定性较强。需规避的板块同样清晰，能源石油股受油价下跌拖累，纯题材炒作、无业绩支撑的三无个股，以及高位加速股，极易被资金抛弃，切勿盲目抄底。

四、实操交易守则与风险提示

仓位管理上，建议维持5-6成核心仓位，保留充足机动资金，不满仓、不重仓单一标的，应对市场突发波动。高位个股反弹幅度超10%，可分批止盈兑现利润，落袋为安；持仓个股跌破5日均线，及时止损离场，避免亏损扩大。

操作节奏上，坚守不追高、不盲目抄底原则，早盘冲高不跟风，午后回踩企稳再低吸。主线板块回调是布局良机，支线题材快进快出，不恋战。季末市场变数较多，严格设置止盈止损位，克服贪婪恐惧，保持理性交易。

宏观新闻

1、中办、国办3月25日发布《关于加快建立长期护理保险制度的意见》，明确建立适应我国基本国情，覆盖全民、统筹城乡、公平统一、安全规范、可持续的长期护理保险制度。

2、外交部发言人林剑昨日主持例行记者会，记者提问，据美国媒体报道，美国总统特朗普表示，他已向伊朗提出一项和平方案，并对结束这场持续近一个月的冲突表示乐观。林剑表示，中方对中东局势持续紧张、冲击地区和国际和平稳定深感担忧。停火止战是当务之急，对话谈判是破局之路，中方支持一切有利于缓局降温、恢复对话的努力。

3、伊朗常驻联合国代表团于德黑兰时间25日凌晨在社交媒体上发表声明说，非敌对船只，如果其所属或有关联的国家不参与且不支持针对伊朗的侵略行为，并完全遵守已公布的安全和安保规定，在与伊朗有关部门协调下，可安全通行霍尔木兹海峡。

4、航空工业原董事长谭瑞松涉贪污、受贿、内幕交易、泄露内幕信息案，被判死缓。

5、外交部发言人林剑昨日主持例行记者会。记者提问，在伊朗宣布允许“非敌对”的油轮通过霍尔木兹海峡后，是否有中国船只顺利航行通过霍尔木兹海峡？林剑指出，维护中东地区的和平稳定和航道畅通安全，符合国际社会的共同利益。中方一直同各方保持沟通，致力于推动局势缓和降温。

6、商务部于2025年9月25日发布2025年第53号公告，决定对墨西哥相关涉华限制措施进行贸易投资壁垒调查。现本调查结束，商务部认定，根据调查结果和《对外贸易壁垒调查规则》第三十一条规定，墨西哥政府对中国等非自贸伙伴产品提高进口关税税率等相关措施存在《对外贸易壁垒调查规则》第三条所规定的情形，构成贸易投资壁垒。

7、美国总统特朗普24日在白宫对媒体说，美国和伊朗正在进行谈判，伊朗方面已“同意将永远放弃拥有核武器”。特朗普表示，伊朗准备“达成协议”，伊朗给了我们一份礼物，一份价值连城的厚礼。特朗普并未具体说明这份“礼物”是什么，但称其“与石油和天然气有关”。

8、美国白宫表示，美国与伊朗的谈判“仍在继续且富有成效”，特朗普因此指示美国国防部暂缓对伊朗电力及能源基础设施的打击。若伊朗拒绝接受现实，美国将采取更强硬行动。

9、伊朗新闻电视台报道称，伊朗拒绝美国提出的停战方案，并提出伊方关于停战的5项条件：敌方必须彻底停止“侵略与暗杀行为”；建立切实机制，确保战争不会再次强加于伊朗；保障并明确战争赔款与损失赔偿的支付；整个地区的所有战线及所有抵抗组织均结束战争；伊朗对霍尔木兹海峡行使主权是且仍将是伊朗自然且合法的权利。

10、伊朗外交部长阿拉格齐表示，美国通过几个友好国家向伊朗传递关于结束战争的提议，伊朗高层正予以研究，但伊朗经由这些调解方“交流信息”并不意味着与美国进行谈判。

行业新闻

1、国家超算互联网宣布启动新一轮词元（Tokens）赠送活动。该活动面向平台全体用户，限时免费发放单人最高3000万词元（Tokens）额度，以降低科研专属“龙虾”SClaw等智能体体验门槛。

2、中远海运集运3月25日发布服务提示，即日起恢复远东至中东地区如下国家的新订舱业务（普通箱），包括阿联酋，沙特，巴林，卡塔尔，科威特，伊拉克。恢复发货并不意味着中远海运的集装箱船可以通过霍尔木兹海峡，多名中远海运人士表示，船舶暂时不会过海峡。

3、3月25日，湖北省委书记、省人大常委会主任王忠林主持召开2026年一季度数智经济发展推进会。王忠林强调，超前布局算力设施，推进算法创新，加强高质量数据供给，提升电力保障能力，夯实人工智能发展基础。

4、国家能源局发布2026年1-2月份全国电力统计数据。截至2月底，全国累计发电装机容量39.5亿千瓦，同比增长15.9%。

5、TeslaOptimus官方发布视频，并曝光了Optimus相关细节，包括研发环境、减速齿轮箱、灵巧手等设计。马斯克表示，Optimus3有望在今年夏季启动生产，并有望在2027年实现大规模量产。

6、据中国合成橡胶工业协会，2026年1~2月，我国共进口主要合成橡胶27.5万吨，与2025年同期相比减少1.9万吨，降幅6%；2026年1~2月，我国共出口主要合成橡胶17.6万吨，与2025年同期相比增加3.5万吨，增幅25%。

7、中国有色金属工业协会硅业分会3月25日发布多晶硅周评称，受悲观情绪影响，多晶硅价格继续探底。n型复投料成交区间下探至3.9万元/吨，n型颗粒硅成交价格同步下行，均价跌幅接近8%。

公司新闻

1、中国东航公告，拟购101架A320NEO系列飞机，约为1088.93亿元。

2、中国人寿公告，2025年净利润1540.78亿元，同比增长44.1%。同日公告，拟出资28亿元参与设立科创接力基金。